13 Dic 2018

6 cosas que puedes hacer por la mañana para cuidarte

Una vez descubras lo bien que te sientes, empezarás a incorporarlas como parte de tu rutina de manera natural.  

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12 Dic 2018

Descubre los 6 beneficios y propiedades de la jalea real

Las propiedades de la jalea real la convierten en un milagro de la naturaleza  

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10 Dic 2018

5 aceites aromáticos para relajarte después del trabajo

Las largas jornadas laborales actuales producen unos niveles altos de estrés y ansiedad en muchas personas  

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09 Dic 2018

Tips para combatir la inseguridad y mejorar tus relaciones

Si las aglomeraciones de gente u otros aspectos nos bloquean, debemos aprender a enfrentarnos a ellos. De esta forma seremos capaces de vencer nuestro temor y mejorar nuestras relaciones  

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08 Dic 2018

DESPÍDETE DEL ESTRÉS CON UN MASAJE EN ESTOS PUNTOS DEL CUERPO

Problemas, deudas y preocupaciones pueden llevar a fuertes crisis de estrés que nos hagan perder la cabeza por un momento  

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08 Dic 2018

NORMAS PARA UN TRATO CORRECTO HACIA LAS PERSONAS CON DISCAPACIDAD

Se estima que existen más de mil millones de personas con algún tipo de discapacidad en el mundo  

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07 Dic 2018

¡NO LE TEMAS AL URÓLOGO! ¡FUERA MITOS!

La idea de visitar al urólogo causa ansiedad e incomodidad en muchos hombres gracias a los mitos aún no aclarados en esa área. Una cita con este especialista puede salvarte

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07 Dic 2018

8 BENEFICIOS DEL AMOR PARA LA SALUD QUE DESCONOCÍAS

Al estar enamorados nuestro cuerpo se convierte en un escaparate en el que se muestran los cambios químicos que se producen a nivel interno  

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06 Dic 2018

La meditación es eficaz frente al estrés postraumático

La meditación puede ser tan eficaz para tratar las víctimas de estrés postraumático (ESPT) como las terapias que ya se emplean actualmente El ESPT se puede dar después de que

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04 Dic 2018

¿Qué es la cromoterapia y cuáles son sus aportes a la salud?

¿Conoces la cromoterapia? Los colores son tan importantes que, desde la antigüedad, se han empleado como vía para ayudar a curar varios tipos de problemas físicos, mentales y emocionales  

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04 Dic 2018

¿El pensamiento negativo está afectando tu vida?

El pensamiento negativo es un problema que muchas personas sufren y que se traduce en ideas obsesivas, inseguridades, la rumiación constante de los problemas  

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03 Dic 2018

6 increíbles beneficios del té rooibos para tu salud

¿Has oído hablar del té rooibos? Se trata de un té rojo procedente de Sudáfrica y extraído de la camellia sinensis  

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02 Dic 2018

5 beneficios de la acupuntura que te gustará saber

La acupuntura es una práctica que proviene de la medicina tradicional china y japonesa y se ha hecho un hueco en nuestra sociedad  

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29 Nov 2018

CONOCE PARA QUE SIRVE CADA UNA DE LAS VELAS AROMÁTICAS

Hay muchísimos aromas que podemos usar para refrescar el hogar y, también, para mejorar nuestra salud o generar efectos afrodisíacos en la pareja. Un pequeño aporte para la calidad de

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