15 Ago 2018

CONOCE ALGUNOS TRUCOS PARA MEJORAR LA SEGURIDAD EN UNO MISMO

No importa si lo vas a utilizar para ligar, para conseguir un trabajo o para negociar con un proveedor, la seguridad en uno mismo es un gran aliado en cualquier

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15 Ago 2018

10 RAZONES PARA APRENDER REIKI

Existen miles de razones por la que practicar esta maravillosa técnica de sanación, el Reiki; he aquí 10 de ellas  

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13 Ago 2018

5 cosas que puedes hacer para superar la incertidumbre emocional

Aceptar y no reprocharte por las cosas que están fuera de tu control te ayudará a sentirte mejor y a controlar ese malestar que te invade ante la incertidumbre  

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11 Ago 2018

Beneficios de romper la rutina

Conoce algunos beneficios de romper la rutina y las formas de lograrlo  

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10 Ago 2018

Controla el nerviosismo preparando 7 remedios con plantas

Si por culpa del nerviosismo solemos tener dolor de estómago podemos aprovechar las propiedades de la albahaca e incluso preparar un pesto con esta hierba para beneficiarnos de su efecto

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08 Ago 2018

PASOS PARA COMBATIR EL ESTRÉS

El stress consiste en un agotamiento físico y psíquico producido de forma natural por el organismo al ponerse en una especie de “estado de defensa” ante lo que considera una

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05 Ago 2018

Los mejores consejos para que levantes tu estado de ánimo

Existen algunos consejos que pueden ayudarte a levantar tu estado de ánimo de manera eficaz  

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04 Ago 2018

¿QUÉ DEBO HACER PARA NO SENTIRME TODO EL TIEMPO CANSADA?

El cansancio se define como la falta de fuerzas para realizar nuestras actividades diarias  

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03 Ago 2018

CINCO COSAS QUE IMPIDEN UNA BUENA NOCHE DE SUEÑO

Boca arriba, boca abajo, con la almohada entre las piernas, relajado, contando ovejas… nada  

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02 Ago 2018

¿Cuáles son las 4 cosas que más deben importarnos en la vida?

Es importante centrarse en aquellas cosas que realmente importan en la vida, ya que son los pilares en los que se basa nuestra felicidad global  

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01 Ago 2018

NO LE DES LA ESPALDA A QUIÉN TE HACE SONREÍR

Debemos aprender a darnos cuenta de que es un error darle la espalda a esas personas que son capaces de dejarlo todo por estar a nuestro lado cuando más las

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31 Jul 2018

DÍGALE ADIÓS AL ESTRÉS

El movimiento diario que cada persona en el mundo realiza depende de sus demandas personales como el trabajo, horarios, estudios y responsabilidades, las cuales tiene que desempeñar incansablemente  

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29 Jul 2018

5 HIERBAS MEDICINALES PARA COMBATIR EL ESTRÉS

Todos en algún momento de la vida hemos sufrido los desagradables efectos que el estrés genera al organismo  

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29 Jul 2018

5 CONDUCTAS DAÑINAS QUE HACEMOS A DIARIO SIN DARNOS CUENTA

Sin darnos cuenta, es probable que implementemos costumbres no tan saludables para nuestro cuerpo diariamente  

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