22 Feb 2018

¿QUE ES EL SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO?

Al utilizar determinados accesorios de la computadora, la postura por parte del usuario cambia de forma inevitable  

Vida Sana Redacción 0
21 Feb 2018

¿DOLOR?… ¡NO, GRACIAS!

Hernias discales, ciáticas, lumbago, latigazos cervicales, artrosis, sobrecargas musculares, cefaleas, tendinitis, etc  

Vida Sana Redacción 0
25 Ene 2018

CONSEJOS PARA PREVENIR DOLORES DE ESPALDA

¿Solés tener problemas de espalda? Si no te da un respiro o a la más mínima tienes pinchazos en la espalda, esta nota será interesante para vos  

Vida Sana Redacción 0
20 Ene 2018

LOS DOLORES DEL RUNNING: LAS 4 LESIONES MÁS COMUNES DEL CORREDOR

La sobrecarga, la pisada o la ignorancia de un dolor mínimo, entre otros motivos, pueden desencadenar diferentes males. Conoce el listado de las afecciones típicas del corredor  

Vida Sana Redacción 0
15 Ene 2018

CÓMO CUIDAR NUESTRAS ARTICULACIONES

Cuando llegamos a cierta edad comienzan los temidos “achaques”, que suelen incluir dolor y rigidez articular  

Vida Sana Redacción 0
21 Dic 2017

LAS CHANCLETAS SON UN CALZADO INADECUADO

Hay personas que no les es fácil escoger el calzado más adecuado porque llevan plantillas, tienen un empeine muy alto o sufren de algún problema en los pies  

Vida Sana Redacción 0
16 Dic 2017

RECTIFICACIÓN CERVICAL: LA CONSECUENCIA MENOS PENSADA DEL USO DEL TÉLEFONO CELULAR

Se trata de la pérdida de la curvatura de la columna cervical y, salvo que tenga relación con un traumatismo o accidente, no aparece de un momento a otro y

Vida Sana Redacción 0
01 Dic 2017

¿POR QUÉ NOS SUENAN LOS HUESOS?

Es una costumbre muy común, que a algunos impresiona, a otros les hace “aflojar” las articulaciones. ¿Por qué hacen ese ruido al moverlos?  

Vida Sana Redacción 0
29 Nov 2017

USAR TACOS ALTOS TODOS LOS DÍAS: CUÁLES SON LAS CONSECUENCIAS A LARGO PLAZO

Estilizan las piernas y son en muchos casos una exigencia laboral, pero generan lesiones y cambios en la estructura corporal. Conocé los riesgos e identificá los modelos más convenientes.  

Vida Sana Redacción 0
22 Nov 2017

CUÁLES SON LOS EJERCICIOS PARA FORTALECER LA RODILLA Y PREVENIR UNA LESIÓN LIGAMENTARIA

La rotura de ligamento cruzado anterior -lesión que sufrió Darío Benedetto- es un traumatismo de alto impacto que demanda, por lo menos, seis meses de recuperación  

Vida Sana Redacción 0
21 Nov 2017

KINESIÓLOGOS NOS ADVIERTEN UN AUMENTO DE LAS DOLENCIAS POR EL USO EXCESIVO DE CELULARES Y TABLETS

El uso excesivo de dispositivos tecnológicos como tabletas, celulares y videojuegos ha incrementado cada vez más la cantidad de pacientes con patologías originadas por las posturas que adopta el cuerpo

Vida Sana Redacción 0
11 Nov 2017

MASAJES ANTICELULÍTICOS QUE EXISTEN PARA TRATAR LA CELULITIS DE FORMA NATURAL

La piel de naranja es un inconveniente que la enorme mayoría de las mujeres padecen  

Vida Sana Redacción 0
03 Nov 2017

APRENDE A REALIZAR ESTOS EJERCICIOS PARA FORTALECER LAS RODILLAS

Las rodillas tienen la función de mantener gran parte del peso del cuerpo, asistirnos a pasear y a efectuar muchas de nuestras actividades rutinarias  

Vida Sana Redacción 0
02 Nov 2017

CÓMO PREVENIR EL DOLOR DE ESPALDA EN EL TRABAJO

Levantar objetos pesados, realizar movimientos repetitivos y permanecer sentado frente a una computadora, caja o mostrador todo el día puede tener un impacto negativo en la espalda  

Vida Sana Redacción 0