16 Abr 2012

Beneficios de la reflexología

La reflexología es un antiquísimo grupo de terapias que pretenden curar ciertos males mediante los masajes en los pies. Para la reflexología en los pies se encuentran representados todos nuestros

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15 Abr 2012

Flores de Bach para el Insomnio

Edward Bach (1886-1936), médico galés, fue el creador de la terapia alternativa a base de elementos florales, para equilibrar los estados emocionales, que él consideraba eran la causa de todo

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15 Abr 2012

El Miedo al Apocalipsis

Apocalipsis significa lo oscuro, lo enigmático, lo tenebroso, es un símbolo que se puede interpretar de muchas maneras.

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15 Abr 2012

La Soledad

Se puede interpretar la soledad de dos maneras: estar solo o sentirse solo. Estar solo es un hecho común para todos. No siempre estamos acompañados. Esta experiencia de soledad se

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15 Abr 2012

Cómo hacer masajes descontracturantes

Las contracturas aparecen en un músculo o grupo de músculos, cuando hay una exigencia muscular a la que no se le ha dado el tiempo de recuperación necesario. Cada movimiento

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15 Abr 2012

Como adelgazar corriendo

Muchos se preguntan si realmente el correr adelgaza. O bien si es mejor la carrera o la bici. Y la respuesta es: depende. Todo puede ser válido: correr, ir en

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15 Abr 2012

Los beneficios de las aguas termales

Las aguas termales por su evidente influencia positiva en la salud de las personas, son una de las terapias alternativas más reconocidas en los últimos tiempos. Cuando la piel entra

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12 Abr 2012

Estrés en el lugar de trabajo

En esta época de gran agitación económica, cientos de trabajadores han perdido sus empleos a causa de la reducción y reorganización de las empresas, los despidos, las fusiones y las

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12 Abr 2012

El rol del padre en la crianza de los hijos

Los bebés desarrollan vínculos con ambos padres casi al mismo tiempo, siempre y cuando estén ambos presentes en el desarrollo y evolución del bebé, sin embargo, durante los primeros meses

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12 Abr 2012

Ensaladas, un aliado de las dietas

Las ensaladas constituyen un plato rápido, sencillo, variado y de innumerables sabores, ya que lo preparamos a nuestro propio gusto, y que por contener escasas calorías son el aliado mas

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12 Abr 2012

Contra el dolor muscular, zumo de sandía

Científicos de la Escuela Técnica Superior de Ingeniería Agronómica (ETSIA) de Cartagena (Murcia) han desarrollado un zumo funcional de sandía que reduce el dolor muscular a las 24 horas de

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10 Abr 2012

¿Qué es el síndrome de piernas inquietas?

Se trata de un desorden neurológico bastante común, muchas veces sin diagnosticar, que se caracteriza por la necesidad incontrolable de patear y mover las piernas al intentar dormir, muchas veces

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10 Abr 2012

Cremas antiarrugas con veneno de serpiente

Según Friedrich Nietzsche “lo que no te mata, te hace más fuerte”. Si levantara la cabeza quizá debiera modificar esta frase y convertirla en “el veneno que no te mata,

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10 Abr 2012

¿Por qué los masajes relajan?

No se sabe muy bien cuál es el fundamento biológico del efecto relajante de los masajes. En general, la presión y los estiramientos de piel con las manos mejoran la

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