13 Ene 2019

Beneficios de los baños relajantes

Los baños relajantes nos permiten olvidarnos del estrés, de las prisas y dedicar un rato a mimar y cuidar nuestro cuerpo. Si lo pruebas seguro que repites.  

Vida Sana Redacción 0
30 Ago 2018

¿SI TENGO GRIPE, PUEDO REALIZAR MI ENTRENAMIENTO?

Cuando eres deportista y llegan los molestos síntomas de la gripe, la primera pregunta que viene a tu mente es: ¿puedo entrenar?  

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12 Jul 2018

¿CÓMO EVITAR LA FIEBRE TIFOIDEA?

La fiebre tifoidea es una enfermedad es provocada por una bacteria que solamente afecta al ser humano y se trasmite a través de agua o alimentos contaminados con heces de

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04 Dic 2017

DOLOR DE PANZA: ESTOS ALIMENTOS AYUDAN A ALIVIARLO

Hay que hidratarse bien y evitar los que producen irritación y gases  

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29 Nov 2017

CÓMO ELIMINAR EL DOLOR MUSCULAR POST-ENTRENAMIENTO

El dolor muscular post-entrenamiento es sin duda uno de los efectos secundarios que mayor impacto tienen a corto plazo en las personas que acostumbran a ejercitarse  

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